2
1

2
1


2
ÇOCUK PSİKOLOJİSİ SORUNLARI
1

2
1

2
1

2
1

2
1

2
1

2
1

2
1

2
1

2
1

2
1

2
1

2
1

2
1

2
1

2
1

2
1

2
1

2
1

2
1


2
1

2
GENÇLİK PSİKOLOJİSİ SORUNLARI
1

2
1

2
1

2
1

2
1

2
1

2
1

2
1

2
1


2
1

2

BEYOĞLU BELEDİYESİ İLE BİRLİKTE GERÇEKLEŞTİRDİĞİMİZ MUTLU AİLELER MUTLU ÇOCUKLAR SEMİNERLERİMİZİ TAMAMLADIK.
1

2
1

İŞKOLİK MİSİNİZ?

•  Haftada kaç saatinizi işyerinde harcıyorsunuz?

•  60 saatten fazla. Daha az kaldığımda tüm işlerimi bitiremiyorum.

•  Haftada 5 gün günde 8 saat, birazda fazla mesai ile haftada 40 saatten fazla çalışıyorum.

•  Mümkün olduğunca az. Görüşmelerimi günün monotonluğunu bozmak için ofis dışında yapıyorum.

•  Hayatınızdaki en önemli şey nedir?

•  Hafta sonlarım ve yıllık izinlerim.

•  Kariyerim hayatımda beni en çok tatmin eden şey. Diğer her şey ikinci sırada yer alır.

•  Arkadaşlarım, ailem sonra işim.

•  Arkadaşlarınız çok çalıştığınızı söylüyor mu?

•  Her zaman, onlar benim başarımı kıskanıyor.

•  Bazen ama çık sık değil.

•  Kimseden böyle bir şey duymadım.

•  Arkadaşlarınızla genelde hangi konulardan konuşursunuz?

•  İş yerinde ki son entrikaları ve terfimi nasıl aldığımı.

•  Genelde hatırlamayacak kadar sarhoş oluyorum.

•  Haberler, dedikodular ve tatilde nereye gideceğimiz.

•  Ne zaman kendinizi önemli bir iş yapmış gibi hissediyorsunuz?

•  Arkadaşlarım ve ailemle vakit geçirdiğimde.

•  Dışarıda eğleniyorken.

•  İşyerinde önemli bir proje tamamlandığında.

•  İşinizi gece yattığınızda ve hafta sonları da düşünüyor musunuz?

•  Evet işleri yerine getirmenin tek yolu bu.

•  İşyerindeyken bile işi pek düşünmem.

•  Eğer çok önemli bir işi acilen yetiştirmem gerekiyorsa.

•  Tatildeyken emaillerinizi kontrol ediyor ve ofisi arıyor musunuz?

•  Sadece yapılması gereken çok acil bir iş varsa.

•  Herşeyin yolunda gittiğine emin olmak için düzenli olarak iletişimde olurum.

•  Tatildeyken bir işim olduğunu bile unuturum.

•  Ofiste geç saatlere kadar çalıştığınız için arkadaşlarınızla olan randevularınıza geciktiğiniz oluyormu?

•  Asla, saat 18.00 dan itibaren ofiste bir saniye bile kalmam.

•  Her türlü görüşmeme sadık kalmaya çalışırım, çünkü iş ve özel hayat dengesi benim için çok önemli.

•  Defalarca, çok önemli bir işle uğraşırken onu bırakıp gidemiyorum.

9)Öğle yemeğine düzenli olarak çıkıyor musunuz?

•  İşlerimi her zaman öğle yemeğine göre düzenlerim.

•  Hiçbirzaman. Öğle arasında genelde toplantıda oluyorum veya masamda bir sandviçle geçiştiriyorum.

•  Haftada 3-4 defa öğle arasında çalışıyorum.

10)Yasal hakkınız olan tatillerin tümünü kullanıyor musunuz?

•  2 yıldır izin kullanmıyorum.

•  Evet, yıllık izinlerimi kullanarak kendimi yeniliyorum, böylece işe pek çok yeni fikirle geliyorum.

•  Elbette, ayrıca mümkün olduğunca fazla mazeret izni kullanıyorum.

 

Puanlar:

1) a-3 b-2 c-1

2) a-1 b-3 c-1

3) a-3 b-3 c-1

4) a-3 b-1 c-3

5) a-2 b-1 c-3

6) a-3 b-1 c-2

7) a-2 b-3 c-1

8) a-1 b-2 c-3

9) a-1 b-3 c-2

10) a-3 b-2 c-1

 

20 puan ve üzeri:

Görünüş olarak ideal bir çalışansınız: uzun saatler çalışan ve eve iş götüren. Kendinizi bu kadar zorlayarak başarıya ulaşıyorsunuz ancak ailenizi ve sosyal hayatınızı da bu uğurda feda ediyorsunuz. İşinizi ciddiye aldığınızı düşünebilirsiniz ama etrafınızdakiler sıkılabilir. Biraz rahatlayın ve mükemmeliyetçiliği bir kenara bırakın. Eğer çok stresliyseniz işinizi nasıl organize edeceğinizi düşünün., böylece bütün iş yükü sizin üzerinizde olmasın. Planlı bir şekilde de işlerinizi yoluna kolaybilir ve aile ve dostlarınıza zaman ayırabilirsiniz.

10-20 puan arası:

İş ve özel hayatınızı birbirinden ayırmayı biliyorsunuz. İşinizi ciddiye alıyorsunuz ama hayatınızı ele geçirmesine izin vermiyorsunuz. Aileniz ve arkadaşlarınız için bol bol vaktiniz var. Başkalarına örnek oluyorsunuz. Düşünmek ve geleceği planlamak için kendinize vakit ayırıyorsunuz.

10 puan ve altı:

Kariyer insanı diye tabir ettikleri kişi kesinlikle siz değilsiniz. İşinizin sosyal hayatınıza engel olmasına izin vermiyorsunuz ve mümkün olduğunca az çalışmaya bakıyorsunuz. Yanlış bir işte çalışıyor olabilirsiniz. Daha çok seveceğiniz bir iş gününüzü daha eğlenceli ve verimli geçirebilir. İşteki o sekiz saat düşündüğünüz kadar zor geçmemeli.

 

 

 












 
Ocak 2018
  Pzt     Sal     Çrş     Prş     Cum     Cts     Pzr  
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


YETİŞKİN PSİKOLOJİSİ SORUNLARI





































İŞ YAŞAMI PSİKOLOJİSİ SORUNLARI








CİNSELLİK




















 
 

Sitedeki tüm yazılar Uzman Psikolog Alanur Özalp'e aittir. Tüm hakları saklıdır. İzin almadan kullanılamaz.